In principe heb je maar 1 menstruatiecup nodig. Je leegt hem in het toilet, spoelt hem af onder de koude kraan en je brengt hem opnieuw in. Het is niet nodig je cup telkens te steriliseren. Het is fijn om hem te kunnen afspoelen onder de kraan. Maar overdag een (paar) keer inbrengen zonder spoelen is...
meer...
Nieuwe maandverbanden - voor ideale absorptie: minimaal 3 x voorwassen
- voorwassen op 30° (niet warmer tegen het krimpen), dus dat kan samen in de kledingwas
- hoe vaker gewassen, hoe beter de absorptie (vergelijk het met een nieuwe handdoek, die droogt in het begin ook niet goed af) Wat met bloedvlekken?...
meer...